幸せになろうとしなくていいよ〜

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心理カウンセラー兼コーチの高橋みちです。
いつもありがとうございます。

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この記事は、他の場所に毎日掲載していた『失敗事例集(ビターなアクシデント)』で、こちらに移行してきた記事です。そのため他の記事と掲載方法等が違います。


たくさんの失敗をして、諦めることに慣れてしまっていた。

そんな私が失敗経験からみつけ出した、今をよくする『盾と矛』を短めにピックアップしていきます。
盾で守り、矛で切り開く
あなたも使えそうだと思ったら是非ご活用くださいね。

幸せにならないとっ
楽しく生きないとっ

って思いますよね。

でも
そう思った時に
モヤッとしたり
苦痛になるなら

思わなくたっていいよ〜

今回の盾と矛

〜ならなきゃいけないって思えば思うほど
そこから遠ざかっちゃう

幸せにならないとっ
楽しく生きないとっ

って思えば思うほど

今が
幸せじゃなくて
楽しく生きていないって
痛感
しちゃう

人間ってそんな生き物なんだ

だから
モヤっとするし
イラっとするし
苦痛になるんですね〜

他人に言われたなら尚更ね!

幸せじゃなきゃいけない
楽しく生きないといけない
なんて思わなくていい

そんなことを思う前に、今のあなたを満足させることの方が先

今のあなたが
何を求めているのか
聞いてみよっ

あなたが今こんな風に時間を過ごしたい
こんな風に過ごしている時が一番いい

ってことを
あなた自身に聞いて
やってみてね☆

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