「悪い人じゃない」と思うけど、、キライな人との付き合い方

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心理カウンセラー兼コーチの高橋みちです。
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たくさんの失敗をして、諦めることに慣れてしまっていた…そんな私が楽になるためにみつけ出した、盾で守り、矛で切り開く☆方法をまとめたよ

悪い人じゃないんだけどね・・・
うん、よく聞く。

でも、結局傷つくのはあなたなんだ〜

ミチはこの言葉、大嫌い!!
まぁ使っていた大先輩ではあるが!

「あの人、悪い人じゃないんだけどね・・・」
その後ろに続くのは

こう言うとことは嫌だよね
ああいうところは我慢できない

っていう
「付き合いにくい人だよね」って本心

今回の盾と矛

そんな本心をオブラートに包んで
あなた自身に言い聞かせてまで『ポジティブ』にみる価値あるかな?

キライな奴でいいじゃん

上から目線に感じるかもしれないけど、あなたは誰とも対等なんだよ。あなたが下手に出る必要なんてない

「悪い人じゃないんだけど」
そんな言葉を使ってまでその人と付き合う必要ありますか?

職場の人だから付き合わざるを得ない?
確かに
嫌々ながらも付き合う必要がある場合もありますよね、うん。
だからこそ嫌いでいいんじゃない?

あの人のこう言うところは好きじゃない・苦手だ

でいいんだよ。
自分に嘘をつかなくていい

自分に嘘をついて無理に付き合うとあなたが疲弊するだけ
あなただけはあなたのことを否定しちゃだめ

結局、痛手を被るのはあなただけなんだよね〜

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