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これまでの失敗や学びの中で見つけ出した『盾と矛(守りながら切り開く方法)』です。ちょっとスパルタ気味の場合もあるけど、本当に使えるものを厳選してお伝え♪
![](https://blissdesign-coaching.com/wp-content/uploads/2022/05/IC-236-900x506.jpg)
自分にはあの過去があるから
こんな状況になっているんだ、、、
過去は変えることができないことなんだ
自分はもう変われないんだ
なーんて
下を向きたくなっているあなたへ
![](https://blissdesign-coaching.com/wp-content/uploads/2022/04/Sparta-icon03-150x150.png)
あんな過去がある限り、自分は幸せにはなれるはずない!!
って思うよね
変えられない過去が苦しい…
過去は変えられないし、
もう自分はダメなのかもしれない。
うんうん、そんな風に思いますよね。
でも大丈夫なんです。
なぜなら
過去は過去で、今のあなたにはなんの影響も及ぼせない
![](https://blissdesign-coaching.com/wp-content/uploads/2022/04/Sparta-icon05.png)
過去はもう過ぎ去ったもので、2度と戻ってこないの。だから今のあなたに影響を及ぼす力なんてないんだよ
過去が自分に影響を及ぼしてない
そんなはずない!
って思いますよね〜
分かります。
でも
過去は
現在の私たちに
なんの影響も与えられないんです。
だって過ぎ去ったものだから。
そんな力ないんですね〜
流れていっちゃったんで(笑)
では
何が私たちに影響を及ぼしているのか??
それは記憶です。
私たち人類は
生き残るために
記憶力を高めてきました。
自分達に影響を及ぼしかねない事象やモノを
忘れずに避けるために。
そんな素敵な能力も
マイナスに働くこともあり、、、
私たちを苦しめているのは
過去ではなく記憶
なんです。
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記憶ってところが大きなポイントだよ
![](https://blissdesign-coaching.com/wp-content/uploads/2022/04/Sparta-icon01.png)
掴みどころのない『過去』が影響を及ぼずって考えると、漠然としていて対策できそうにないけど・・・記憶ならば、敵は見えたも同然!
過去(の失敗)だけでなく
未来(への不安)も
私たちに影響を及ぼすことはありません。
ただそれに囚われて
引きずり
自分の行動を制限し
そちらの方へ向けてしまう
私たちがいるだけ。
![](https://blissdesign-coaching.com/wp-content/uploads/2022/04/daruma-icon.png)
過去や未来にいいようにされるのではなく、私たち自身がいいようにしているの。
全部私たち自身がそう仕向けているってことを意識してみて!いろんなことが変わってくるよ!
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