自信をもってやれることはルーティン

コーチ兼カウンセラーのみちです。
いつもありがとうございます。

「自信がないから…」
『自信』って、過去の結果でしょ?
過去にこだわってどうするの。
過去は過ぎたもの。
欲しいものは過去じゃないでしょ?

「自信」って過去の産物
自信がないまま進んで、いつの間にか手にしているのが自信。
自信=経験(記憶)だから、行動(経験)しないとつかないんだよね。

「自信がついてからやろう」って思っていたら、いつまでも何もできないよ。
もし、「自信があるから始められる」と思うなら、それはただのルーティンや改善でしかない。

チャレンジ(行動)じゃない。
もちろん、チャレンジしないといけないということではないし、ルーティンや改善もとっても重要なんですよ。

でも、自信がないからといって、やりたいことにブレーキをかけるのにはちょっと待って!
一気に全部をはじめなくていい、ちょっとした一歩から始めてみよう♡

【この記事は旧Blogから転載した記事です】

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