「変わりたいけど変われない」という時、変わる・変わらないで言いますと「変わりたい」と思った時点で変わっています。
変化が見えないことに悩んでいませんか
目に見える変化が無いために
どうして私は変われないのか？
続けることができないのか？
結果が出ないのか？
身につけることができないのか？
と、思ってしまいます。
そう思ってしまっているから
「（少しでも）変わっている自分」が見えなくなっているんですね。
変わりたいと思う前から変わっている
「変わりたい」と思う前のあなたとは変わっています。
今の現状に不満を持ち
「変わる事」を求めたあなたは、
一年前、一週間前、昨日、一時間前と比べ変わった
はずです。
とりあえずは
「変わろうと思った自分」を褒めてあげましょう。
変わろうと思う気持ちが無いとなにも始まらないのですから！
自分自身の変化を認めた上で
どんなあなたを求めているのか？を決めていきましょう。