「気が利かない」と言われて、、、傷ついた

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心理カウンセラー兼コーチの高橋みちです。
いつもありがとうございます。

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これまでの私の失敗や学びの中で、これは知っておくとこの先ラクだよね!というものを少々スパルタ気味にピックアップしていきます。
私が何度も転んで気がついた『盾と矛(守りながら切り開く方法)』です。あなたも使えそうだと思ったら是非ご活用くださいね。

お前は気が利かないね
なんでもう少し気を遣えないの?

なーんて言われて、、、
自分がダメ人間な気がしてショック・・・
な、あなたへ

ミチはね、子供の頃から何度も言われてきたよ

気が利かないね&気を遣えないのね
という言葉は

今回の盾と矛

言った本人の「〇〇してくれればこちらが都合が良かったのに」という不満から出た言葉

自分の都合の良さしか考えてない言葉なんだよ。通訳すると「あなたがこうしてくれなかったから私が面倒じゃない!」って自分勝手な言葉なんだ

ってことはだよ?
あなたが傷つく必要なんてないよね!

私は
「気が利くよね!」とも言われてきました。

でも

「都合がいいわ〜」ってことなんですよ。
ほら私
自信がなかったので
周りの人の顔色見るのが癖になってた
から(笑)
もう得意でしたよ〜

そもそもね、「気が利く」って言葉って上からの言葉でしょ?

誰かに「気が利かないね」と言われたら
あなたが傷つく必要は一切ありませんし
自分はダメなんだって思うこともありませ
ん。

言った本人の問題なんです。

言われてしまったら・・・?
スルーですね

正直相手にする時間も無駄
スルーができない相手なら、「お役に立てず申し訳ありません〜」って言ってスルーだね

あなたのことを下に見て
自分の都合のいいように誘導しようとする。
そんな人にあなたを傷つけさせないでくださいね〜

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