優しい・いい人でいないといけない！って思ってる

優しい人間でいよう
気が利く人間でいよう
誰かを気遣える人間であろう

なーんて、思っていると、、
苦しくなってきませんか？！
あなたを苦しませるならやめちゃいませんか？

今回の盾と矛
『優しい自分』でいようとすると、優しい自分でいられなくなる

『優しい自分でいる』

そんなことよりも
自分らしくいようとすることに集中しませんか？

自分らしく＝自分勝手
だと思っているのなら
それは
だれかの考えに引っ張られてしまっている

カッコつけたり
良い人に見られるための
優しさなんて捨てちゃお