なにも上手くいかなくて「やる気」を失う前に

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心理カウンセラー兼コーチの高橋みちです。
いつもありがとうございます。

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この記事は、他の場所に毎日掲載していた『失敗事例集(ビターなアクシデント)』で、こちらに移行してきた記事です。そのため他の記事と掲載方法等が違います。


たくさんの失敗をして、諦めることに慣れてしまっていた。

そんな私が失敗経験からみつけ出した、今をよくする『盾と矛』を短めにピックアップしていきます。
盾で守り、矛で切り開く
あなたも使えそうだと思ったら是非ご活用くださいね。

最近なにも上手くいかない!どういうこと??

な〜んて思っているあなた!
そんな考えはサクッと捨てちゃいましょう

ミチも焦って余計なことばかりやっていたな

こういうときこそ

なにもうまくいかないとき、、、
本当に嫌になりますよね〜
そんなときどうするか・・・

やる気を出すためになにかする?
休む?

うんうん
あなたが必要だと思うことをやってみて!

諦める・・・?

なにをやってもダメだったという場合

諦めちゃえって言いたいところですが・・・
諦めるなんてできるか!!
というツッコミを頂きそう(笑)

諦めるなんてできないっていう方は、、、

今回の盾と矛

「まぁどうせ上手くいくからいっか」という気持ちで一旦放置しよう

上手くいかない時に
焦ってあれこれ動くより

自分を冷静にさせ
時間を置く

ってことが
なにより大切

こういう時こそ
「どうして自分はダメなんだ」っていう自己嫌悪はいらないよ
状況が悪くなるだけ

あなたなら大丈夫だからチャレンジしてみて

自分を責めるのをやめよう

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