なにも上手くいかない。けど頑張りたいんだ!っていう時の一番失敗しない方法


この記事は約2分で読めます。

働く方専門
あなたの『今』を変える
心理カウンセラー兼コーチの高橋みちです。

いつもありがとうございます。

 

引用私の他ブログより(他ブログについてはこちらへ

いつも自分は上手くいかない。
沢山の本も読んだ。
でも、上手くいかない。やっぱり自分はだめなんだ・・・

諦める前にお試ししてみませんか?

 

こんばんは。
働くあなたの “メンタル” パートナー
心理カウンセラーの高橋みちです。

 

以前、このような記事を書きました↓

自分はなにをやっても駄目だと思うなら

そこで

あなたがうまくいかないのは、自信・経験・能力等がないからじゃない。
慣れてないだけ。
だから、安心してゆっくり慣らしていきましょう

こんな風にお伝えしました。

 

じゃあ、どうやって慣れていけばいいの?

というご意見もあるのではないでしょうか。
うんうん、気になる所ですよね。

 

一番にやらなくてはいけないものを”ひとつだけ”やる!

 

それでは、おやすみなさい。
今日もゆっくり休めますよ。

引用先

 

沢山あるやらなくてはいけない事、やりたい事に
どう慣れていくのが一番早くて失敗ないのか。

それは・・・

一番にやらなくてはならないものを見つけ出し、それだけをやること

 

ポイントは、『それだけ』をやることです。

 

私たち人間は、集中したいとき、力を発揮したいときは、一つのことしか出来ない生き物です。
それが慣れていないものなら猶更です。

 

でも、
他人の目を気にしたりして焦って色んな事を同時にやろうとする

そうすると・・・

集中力や能力が分散され、出来るものも出来ないことになってしまう。
そして、自分を責めてグッタリ、、、

うーん、頑張ってるのに悲しいじゃないですか!!

 

 

何だか上手くいかないなって思う時は
自分の能力等が無いんだって思わず

たったひとつの事だけに集中してみてください。

必ずあなたの力は発揮されますよ。
大丈夫です!安心してくださいね。

 

コメント

タイトルとURLをコピーしました