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たくさんの失敗をして、諦めることに慣れてしまっていた…そんな私が楽になるためにみつけ出した、盾で守り、矛で切り開く☆方法をまとめたよ
![](https://blissdesign-coaching.com/wp-content/uploads/2022/01/IC-101-2-900x506.jpg)
あの人より下に見られたくない!
バカにされたくない!
あれを手に入れないと!
勝ち負けは関係ないっていわれるけど…
そんなはずない!
だって負けたら・・・
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ミチはずっとこの世界にいたよっ
勝ち負けの世界とは
勝ち負けの世界(勝者と敗者の世界)って
幸せな人と不幸せな人の世界
って思っている人もいるかと思いますが
違いますよ。
勝ち負けの世界=怖くて仕方がない人たちが集まっている世界
こんな世界に
まだいたい?
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死ぬことより『負けない』ことを重要視してない?
そんなことより
あなた自身が楽しい&幸せであることに目を向けよう!
本当の勝者(幸せな人)はそんな世界にいない
一足先に抜け出て
勝ち負けのない世界を楽しもう♪
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勝ちを求めると『(自分が)負けること』をリアルに実感ちゃうんだよね〜
だから余計に怖くなるんだよ
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勝ちを求めれば求めるほど、負けることしか考えられなくなっちゃう
そりゃ怖いよね〜
抜け出し方
どうやって抜けたらいいか分からない?
うんうん、そうですよね。
私も分からなかった。
私はこんな風にしたよ!
まずは・・・
と、いうか、これだけでもいいかも(笑)
あなた自身が
こうなったら嫌だって思っている『負け』たらどうなると思うか?
って考えるだけ。
考えたくもない??
想像もしたくない??
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だから怖いんだよ
考えたくもない
想像もしたくないって
思っているから
未知の出来事になっていて
恐怖感が強い
だから
負けたくない
そもそも
それって負けなの?
それって嫌かな?
それって取り返しのつかないことかな?
それって誰かに嫌われることになるかな?
それって自分の価値が下がることになるかな?
それって…
対策できるんじゃない?
って疑問に思おう
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私たち人間は『知らない世界』が苦手なんだ!これも生存本能としてね
だから、知らない世界を減らしていくってことがストレスを減らしたり、自分を守るために大切なことになるんだよ
![](https://blissdesign-coaching.com/wp-content/uploads/2022/04/heart-icon.png)
あなた自身がなにに怖いと思っているのか(なにが怖くて負けたくないのか)を紐解いて、あなたの生存本能に教えてあげよっ
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