感謝って、まずは自分から

この記事は約2分で読めます。

心理カウンセラー兼コーチの高橋みちです。
いつもありがとうございます。

現在、月・木の朝8時に新規掲載をしています【新着記事一覧へ】また、定期的に既存記事の更新更新記事一覧へ】もしているので、そちらもぜひどうぞ〜

お知らせ
現在、先着50名様限定のメッセージプレゼント企画を開催しています!あなたを苦しめる『罪悪感』を変換する方法をお申込みくださったあなただけに無料でプレゼント❤️ぜひ、コチラから手に入れてくださいませ♪

現在、カウンセラー&コーチング業以外にお手伝いしていることがありまして…
そちらに取り組んでいる時によく考えるのが「人の心」についてです。

現在もトランプさんの事で世界中がゆらゆらしていますよね。
世界経済でさえ「人の心」で揺れるよねぇ・・・なんて(笑)
当たり前なのですが、忘れがちなことを最近考えています。

そう考えると「人の心」を理解する前に、一番身近な「自分の心」を理解するってとっても重要だなってつくづく思うのです。
そのお手伝いができるカウンセラー&コーチングって最高♡
っていう毎度ながらの思考ですみません(笑)

 

さてさて、今日は「感謝」について

日本人は「感謝」って言葉好きですよね(笑)
この二文字よく見かけます。
でも、感謝ってしたくてするモノじゃないし、誰かに教えてもらうことじゃない。

感謝とは自分をちゃんと認めるほど増えるギフトだと思うのです。

相手から向けられた気持ちに対しての感謝
自分の環境への感謝

私は、昔よりも沢山の事に感謝できるようになりました。
毎日、何にでも感謝しています。
だって、ありがたいから♪

自分を認めるというのは、
受け取っていい自分
その価値がある自分
であると知る事

 

「最近、感謝していない」っておもった方、無理に感謝しなくていいです☆

先にするのは「自分なんか・・・」や「なんで自分だけ」って気持ちを整理することからです♡

 

コメント

タイトルとURLをコピーしました