「自分らしく」とはよく言うけれど

コーチ兼カウンセラーのみちです。
いつもありがとうございます。

「自分らしく」って難しくないですか?

自分らしさって?自分の気持ちって?
以前の私は、
「自分らしさ」
考えたことさえありませんでした。
そもそも、
自分らしく生きてる!と
思ってましたし(笑)

無理を続けることで、
無理することが当たり前になってしまう。
人は当たり前になると
「無理している事」を感じなくなります。
そうすると、
どんどん「自分らしさ」が
埋もれていってしまいます。

私はコーチングを勉強することで
自分らしさとは?自分が本当に求めているものは?に気付くことができました。

あなたは「自分らしく」生きていますか?
あなたが「自分らしい」と思っていることは、世間体やこうあるべきのフィルターを通ってませんか?

【2015/12/8記事を加筆】

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