「自分らしく」とはよく言うけれど

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心理カウンセラー兼コーチの高橋みちです。
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「自分らしく」って難しくないですか?

自分らしさって?自分の気持ちって?

以前の私は、
「自分らしさ」
考えたことさえありませんでした。

そもそも、
自分らしく生きてる!と
思ってましたし(笑)

 

無理を続けることで、
無理することが当たり前になってしまう。

人は当たり前になると
「無理している事」を感じなくなります。
そうすると、
どんどん「自分らしさ」が
埋もれていってしまいます。

私は学ぶことでやっと
自分らしさとは?
自分が本当に求めているものは?
に気付くことができました。

 

あなたは「自分らしく」生きていますか?
あなたが「自分らしい」と思っていることは、世間体やこうあるべきのフィルターを通ってませんか?

 

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