みんなと違くていい、揺れていい

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今までどおりが嫌な人のための
今を変える
『方法論』
心理カウンセラー兼コーチの高橋みちです。

いつもありがとうございます。

 

日々学びを進めておりますが、いつもとは趣向をかえたセミナーを受講してきました。
終わってみて、私が知りたかったのは
色んな人がいるって事をちゃんと理解したかったという事だったようです。

もちろん、
色んな人がいて、どんな人がいてもいい
ってことは分かっています。

でも、なんでこの人はこうなのかな?
って自分の物差しで見て
違和感を感じてしまう事ってありますよね。

 

なんでそんな細かい事気にするんだろ?
なんでちゃんと出来ないんだろ?
なんでいつも飄々としているんだろ?
なんでそんなに熱いんだろ?

 

「こういう考えもあるんだね」ってだけなのに(笑)

さらに、「揺れていい」んだって。

私は、感情の揺れが激しかったのです。
喜怒哀楽が激しいというか、周りの人の影響を受けやすかったんですね。

 

でも、
そんな自分でいいじゃない
揺れていいじゃない
それが私ならそれでいいじゃない
って思えるようになったら、揺れなくなったという(笑)

 

みんなと違くていい
そのままの自分でいい
自分がいい

ということを、再確認するための学びだったようです。

【この記事は旧Blogから転載した記事です】

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カウンセラー兼コーチ 高橋みち
このサイトの管理人

フリーター、契約・派遣社員を経験後、上場企業の経営企画部門で勤務。12年間勤務し、2016年にカウンセラー兼コーチとして独立。
現在、栃木県宇都宮市を中心に複数社の法人コーチとして活動しながら、働く方専用カウンセラー兼コーチとして個人のクライアント様の"今を変える"バックアップをしている。
さらに、セミナーを定期的に実施し、コーチングを広める活動をしている。
好きなものは、猫、玉置さん(安全地帯)、温泉、旅行、自然、柑橘系
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