【プロモーション】


スッキリしたかったら

この記事は約2分で読めます。

心理カウンセラー兼コーチの高橋みちです。
いつもありがとうございます。

現在、更新が遅れておりますが、よろしければ新規記事一覧新着記事一覧へ】と更新記事更新記事一覧へ】をどうぞ〜

何だかやる気がでないなーって思ったら…
休む!好きな事をする!あとは…身体のメンテナンスをする☆

少し前から、やる気が出ないなどと言っていましたが

無事復活しました。
やっと本調子になってまいりましたよ☺

何をしたかというと…きっちり休んだ(笑)

スピリチュアルではないですが、
自分の中のエネルギーが枯渇している時って、眠いし頭が重いのです。
だから何をしても無駄です。
ちょっとエネルギーチャージしても、身体にとどめておくことが出来ないので、ちょっとしかもたない。
だから、器を直す(身体を休める)しかないのです。

私がしたのは
玉置さんのムービーを見まくる
寝る

散歩をする
マッサージをうける
好きなものを食べる
玉置さんの音楽を聴きまくる
 等です。

この中でもマッサージはオススメです。
身体がバキバキだと考え方もバキバキになります。
緩めるなら、触ることのできる身体からがアクセスしやすいですよ♡
気持ちがよくて、楽になって、気持ちもスッキリするなら
やらなきゃ損ですよね!

↓の記事で「ゆるませる」事についてふれてます!ぜひご参考に

じっくり休んで、エネルギーが満タンになってから進みましょ
お仕事なんかいくらでも取り戻せるから、安心して癒してくださいね。
休むことがお仕事をするより大切ということもありますよ。

コメント

タイトルとURLをコピーしました