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あなたは毎日『綱渡りしている』ことに気づいていますか?

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心理カウンセラー兼コーチの高橋みちです。
いつもありがとうございます。

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昔の自分を振り返って、綱渡りをしていたなーと思います。
それは怖いはずです(笑)
強引に抜け出す?いえいえ、もっと簡単に綱渡りから脱出しましょう♡

最近のこと

今日は皆既月食ですね。
スーパー・ブルー・ブラッドムーンというようで…
雪ん子のような姿でコーヒーを飲みつつボケーっと月の欠ける様子をみていたら、なんだか有難いなぁと思いました。
毎日のように有難いなーって思っていますが(笑)

最近、旧ブログ記事を更新のために読んでいるのですが、
仕事を辞めることを(明確に)決める前と後だと全然違うのです。
笑ってしまうほどに☺

かるーいです。で、堂々としてます。

気になる記事があったので、明日から仕事関連を何件か更新していきますよ~☆

いつも命がけ

昔の自分を振り返ると

この会社にしか自分はいられない
ここでしか自分は働けない
働かせてもらっている

って思っているから、ちょっとのことで怖くなっちゃう。


↑毎日こんな感じですよ。現実だと命綱があるとは思えない(笑)
生きるか死ぬか

大袈裟だと思うかもしれませんが、私たちの頭の中では物事の大小より量ですから!
大きな失敗を一つするより、毎日毎時「こんな自分はダメだ」「あの人にこう思われたら大変だ」って思っている方が強烈にダメージが大きいです。

日々積み重なる

そしてこの「積み重ね」を無意識にしてます。

なので、その無意識にしてしまっている積み重ねに気が付いて、変えることが大切になってきますよね。
まぁ気が付くだけでも楽になってきます☆
自分がダメなのではなく、無意識の積み重ねが原因だったという事を知ると違いませんか?
無価値観、無力感、罪悪感、自己否定…なんて一切あなたに必要ありませんよ。

あなたに必要なのは、
あなたが、自分に・無意識に・何を・言い聞かせて(積み重ねて)いるかを知る事。

それを知るだけで、綱渡りではなく、あなたの足元に地面がある事に気が付いていただけると思います。
あなたの進みたい方向に進めますよね。

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