休まないこと、残業を褒められた時代は終わった?

この記事は約2分で読めます。

今までどおりが嫌な人のための
今を変える
『方法論』
心理カウンセラー兼コーチの高橋みちです。

いつもありがとうございます。

 

GW最終日、いかがお過ごしでしょうか?
明日からの仕事行きたくない、だから連休なんて嫌なんだ、なんて思っていませんか?
そんな時は、自分がメリットを感じている事を意識し、充電することを考えましょう。

[この記事は法人サイトより移行してきたため、内容等お固めかもしれません]

面白いバナーを見つけたのでご紹介。
楽天トラベルのバナーなのですが、こういうバナーは大好きです(笑)

↑これは、本当にお伝えしたい。

休むこと残業をすることを、褒めてもらえた時代は終わりました。
自分の会社は、周りは、違う?
本当にそれを求められているでしょうか?
周りと歩調を合わせるためにしていませんか?
自分の評価があがると思っていませんか?
仕事が終わらないのだから仕方がない?
そうでしょうか?

私たち人間は自分にメリットがないと続けることは出来ません。
そう、休まないことも残業も、メリット感じているから続けられるのです。

もちろん、あなたの頑張りを認めない訳ではありません。
『無理矢理働かされている』と思っているとストレスにしかならないんです。
だから連休後が辛いし、連休の最終日はモヤモヤしてしまう。
無理をしているんですから仕方のない事ですよね。

だったら、、、
自分はメリットを感じているから『働くこと』を選択していると考えを変えませんか?
そうすることで、必要のないストレスが一つは減って働きやすくなると思います。

ストレスを減らしつつ↓

本当にこの『充電』が大切です。
スマホだって充電が必要なんですから、自分も充電しましょう。
これからも、仕事も休みも、楽しむためにも
日々充電をして、まとめて休みに充電するなんてことはやめましょう。
充電の方法は、これまでの記事でもふれていますので、参考にしていただきつつ

楽になる選択をしていきませんか?
楽 = 怠慢、サボり、甘え、負け、逃げ
ではありません。
そう思ってしまっていると、余計辛くなりますから。
働きやすく、暮らしやすく、生きやすくが楽です。
まずは、考え方を変え充電しませんか?

あなたのご意見・ご感想をお待ちしております☆
今日も明日もいい日になりますよ。

さいごにお知らせ
私高橋みちは、提供できる人が少ない『心理カウンセリング』と『コーチング』をあわせたカウンセリングを得意としています。
これまでのカウンセリングに満足できなかった方!カウンセリングは初めてだけど現状から抜け出したいと思っている方!お待ちしております♪お申し込みはこちら
カウンセラー兼コーチ 高橋みち
このサイトの管理人

フリーター、契約・派遣社員を経験後、上場企業の経営企画部門で勤務。12年間勤務し、2016年にカウンセラー兼コーチとして独立。
現在、栃木県宇都宮市を中心に複数社の法人コーチとして活動しながら、働く方専用カウンセラー兼コーチとして個人のクライアント様の"今を変える"バックアップをしている。
さらに、セミナーを定期的に実施し、コーチングを広める活動をしている。
好きなものは、猫、玉置さん(安全地帯)、温泉、旅行、自然、柑橘系
詳しいプロフィールはこちら

カウンセラー兼コーチ 高橋みちをフォローする
疲れをとるコツ
今までどおりが嫌な人の『方法論』
タイトルとURLをコピーしました