![](https://blissdesign-coaching.com/wp-content/uploads/2022/03/4c54cee39e048258297dcacd61055ef5-150x150.png)
たくさんの失敗をして、諦めることに慣れてしまっていた…そんな私が楽になるためにみつけ出した、盾で守り、矛で切り開く☆方法をまとめたよ
![](https://blissdesign-coaching.com/wp-content/uploads/2022/04/IC-010-900x506.jpg)
苦手なあの人
あなたを傷つけるあの人
あなたをいいように扱う人
離れたい
でも
離れられない
そんな時
こんなふうに考えて自分を守ろう☆
![](https://blissdesign-coaching.com/wp-content/uploads/2022/04/naki-icon.png)
嫌なのに我慢しちゃう気持ち、すごく分かるよ
嫌だけど離れられない
うんうん、分かります。
生活のため
周りに迷惑をかけないため
自分じゃ不安だから
などなど
ありますよね。
でもね、、
あなたの人生なのに、あなた自身を大切にしないの?
![](https://blissdesign-coaching.com/wp-content/uploads/2022/04/ikari-icon.png)
だから!自分を大切にしていられないんだって!それどころじゃないの!
![](https://blissdesign-coaching.com/wp-content/uploads/2022/04/dance-icon.png)
まぁすごくよく分かるけどね
誰も責任を取ってくれないし、誰かに責任をおわすこともできない
これね
当たり前なんですけど
忘れがちなんです。
我慢や無理のおかげで
あなたが
病気になっても
あなたの心が傷ついても
嫌われても
損失を被っても
大切な人を傷つけても
これまでの信頼を失っても
歳をとっても
沢山のものを失っても
あなたに
我慢や無理をさせた人や環境には
なんの傷もつかないんです。
![](https://blissdesign-coaching.com/wp-content/uploads/2021/10/e663032c834c04f3988b1457fb6cc767.png)
被害者で居続けても、だれも責任をとってくれないし、だれにも責任を渡すこともできないし、痛い目ばっかりみる。
分かってはいたけれど、ミチは腹が立ったよ。我慢損じゃんってね(笑)
私はそれに本当に気づいた時に
自分の人生なのに、自分以外を大切にしてどうするの!?
私の人生なんだから、私を大切にしてなにが悪いの??
って逆ギレしました(笑)
それから
私を傷つける人
私が嫌な人から距離をとりつつ
我慢を少しずつやめるようにしたのです☆
![](https://blissdesign-coaching.com/wp-content/uploads/2022/04/heart-icon.png)
一回やめてみると、かなり快適❤️
コメント