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この機会に~頑張るのをやめてみよう!!

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心理カウンセラー兼コーチの高橋みちです。
いつもありがとうございます。

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Afterコロナ、Withコロナ、、などなど
続々と新しい言葉がでていますが…

今は頑張るタイミングじゃないですよん☆

今すべきことは”頑張ること”じゃない

今が頑張り時!
今を乗り越えれば!

なんて思っている方も多いと思います。
で、す、が!

真面目な話、1か月後どころじゃなく、
1週間後さえ分からない状況です。

そして、私たちがどんなに頑張っても
いい方向に向かない可能性もある。

 

だからこそ!

今は、体力・気力を充電して欲しいんです。

今は時期が悪いってだけ

今無理しても、頑張っても上手くいかないことが多いでしょう。
あなたの責任じゃないのに。
あなたがダメなわけじゃないのに。
ただ時期が悪いんです(>_<)

今無理をしてしまったら
今後くるだろう頑張り時に、
力が発揮できないってことになちゃったらもったいないの~

なので、今はいい塩梅に、
情報を遮断しつつ、気を抜いてください。

今まで頑張ってきた人は特に!
気を抜いてもいいんじゃない??

今は休み時だよ!

2月位から私たちは頑張ってきた。
そろそろ、疲れるし緩んでくる。
でも感染症だから、心配なことは多い。

気を張り続けるのは疲れます。
ですので、感染症の対策はしつつ、
ちょっと気を緩めましょう。

 

今は頑張らなくていい
のんびりゆっくり
止まったりしながら
いきましょう。

 

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