どうしてあの人は私の気持ちを分かってくれないのだろう?って思った時は

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今までどおりが嫌な人のための
今を変える
『方法論』
心理カウンセラー兼コーチの高橋みちです。

いつもありがとうございます。

 

自分はこんなに尽くしているのに!なんでなの?!
どうせ、誰も私を分かってくれないのよ!

なんて寂しいことを思っていませんか?
そんな時どうすればいいのでしょうか?

この記事は他サイトでも引用し掲載しています

簡潔にまとめると

その人が大切であればある程
または
その人と仲良くなることでもっと楽しくなるだろうと思えば思う程
もやもやと考えてしまいますよね。

自己紹介をちゃんとしよう!

ちょっと詳しく

分かって欲しいのに分かってもらえない…

↑こちらの記事で

価値観が違う!!
ですので、意見がぶつかってしまうのは仕方がないのです。
お互いに重要視しているところが違うから。

と、紹介しましました。

もうこれに尽きるのです!

年齢、性別等で分かりやすく違う場合もありますが、
私たちは一人として同じ人間が居ないのと同じで、嬉しいことも悲しいことも違います。

例えば、チョコレートを買うとしても

ホワイトかブラックか
ミルクかビターか
ナッツ入りか無しか
コンビニで買うか専門店で買うか

もっともっと選択肢はありますよね。
チョコレートを買うという事だけでも選択肢が沢山あるのです。

ですので、

自分はこう思っているよ。あなたはどう?

というように

自分の考えとちゃんと伝えつつ(自己紹介)、決めつけずに相手の考えも聞いてあげること

ココがとっても大切です。

もしかしたら
相手の方も「自分の気持ちを分かってくれないなぁ」なんて思っているかも。
ちょっと聞いてみてはいかがでしょうか?

きっと喜んでくれますよ。

あなたのご意見・ご感想をお待ちしております☆
今日も明日もいい日になりますよ。

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カウンセラー兼コーチ 高橋みち
このサイトの管理人

フリーター、契約・派遣社員を経験後、上場企業の経営企画部門で勤務。12年間勤務し、2016年にカウンセラー兼コーチとして独立。
現在、栃木県宇都宮市を中心に複数社の法人コーチとして活動しながら、働く方専用カウンセラー兼コーチとして個人のクライアント様の"今を変える"バックアップをしている。
さらに、セミナーを定期的に実施し、コーチングを広める活動をしている。
好きなものは、猫、玉置さん(安全地帯)、温泉、旅行、自然、柑橘系
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