変わっている自分が嫌なあなたへ


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働く方専門
あなたの『今』を変える
心理カウンセラー兼コーチの高橋みちです。

いつもありがとうございます。

 

変わってるよね
普通はしないよね
どうしてあなたはみんなと同じにできないの?

ずっと言われてきて本当に嫌だった。
でも、今は全然違うんです。

簡潔にまとめると

変わってるって昔からよく言われてきました。
もちろん今も言われる。

昔はホントに嫌でしたね(笑)

変わってるね! = 私(みんな)と違うね!

っていわれているように感じてたから
なんだか仲間外れにされてるように感じてたんだよね。

「世界に一つだけの花」にだって
上手いこと言ってるけど現実はそうじゃないじゃん
なんて冷めた目をむけてた(笑)

でもね、今なら心の底から言える。

変わっててあったりまえじゃん!
同じ人なんていないから変わっているのでいい☆
オーンリーワーン♪

だから、
変わっているねって言われると、ほめ言葉に聞こえます☆

でも、
(嫌な雰囲気で)
変わってるよねぇ~(‘Д’)ハハン
っていわれると

周りと同じでいることを求めると辛いぜぇ☆

って心で思う私です(*’ω’*)

ちょっと詳しく

昔の私

私も長いこと苦しんだのです。
人と違う自分に

変わっているねっていわれるたびに

あなたのしていることはオカシイ
どうして普通にできないの
そういう事をするからダメなんだ

って思われているんだって
周りの目を気にして
自信を無くして
辛くなっちゃってた
んだよね

冷静に考えれば、全然そんなことないんだけどね(笑)
勝手に思い込んで
勝手に苛立って
勝手に悲しんでた

どうして誰も分かってくれないの
どうせ誰も分かってくれない
どうせ自分なんて

ってね!

今の私

じゃあ今の自分はどうなのか?

変わっているねって言われても
「あーよく言われるー」
ってだけ(笑)

どちらかというと
「そう見えるなら嬉しいな♡」
って思うくらいになりました。

なんで嬉しいのかというと
ちゃんと周りの人に分かる様に自分の個性を引き出せているんだなって思うから(笑)
めちゃくちゃ前向きです♪

なんでそんな風に考えられるようになったのか?
人それぞれ違うと思いますが、私の場合は・・・

産まれてからの記憶や環境がひとりひとり違うんだから、自分と違わない方がおかしい

って気が付いたんです。

同じイベントが発生したとしても
感じ方が違いますよね。

例えば、
家を出たところでつまずいたという場合
人により
「ああ、今日は悪い日だ」
「これで、今日の悪いことは終わった」
「新しい靴を買った方がいいかな?」
などなど
思う方や
何とも思わない方が
いらっしゃいますよね!

どの考え方が正しい正しくないってことではなく
同じイベントが発生しても人それぞれ感じ方受取り方が違うってことなんです。

だから変わっていていい!ってことでしょ★

あなたも私も考え方や感じ方が違って当たり前
あなたも私も変わっていて当たり前

こんな風に思えるようになったらね、、、
本当に楽なの(笑)

周りの人と自分を比べなくていいし
自分を苛めなくていいしね☆

この考え方おすすめですよん

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