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大切な人に嫌われたかも…と思ったら

コーチ兼カウンセラーのみちです。
いつもありがとうございます。

よく思ってしまう、大切な人に「嫌われてしまったかも????」といったときの対処法です。

考えていただきたいのは
なぜ嫌われてしまったと思うのか?です。
できれば、紙に書いて一日寝かせましょう。

そして、翌日見るときに他人が書いたものとして見てみましょう。
さらに、【事実】【そうに違いない】に分けてみて下さい。

「そんな冷静になれるんだったら苦労しないわよ!」って過去の自分から聞こえてきそうですが…やるとかなり落ち着きます。

少なくとも他人が書いたものとして見ることで
「そりゃ嫌われるわよ」
「これじゃ嫌われないでしょう」を判断できると思います。

大概「これじゃ嫌われない」と思うはずです。
もし、「そりゃ嫌われるわよ」と思ったなら謝りましょう。

もし本当に嫌われた(許してくれない)のなら、もっといい人がいるということでもありますし、どうしてもこの人が良いというならば、その人が成長して「よりいい男」になって戻ってくるということもあります。

さらに、必要な関係なら、切れたと思ってもまた繋がります。
といいますか、
こちらが切らない限り絶対に切れません。
これは異性だけでなく、人間関係全般にいえます。

あなたの大切な人は、あなたが思っている以上にもっともっと広い心を持っているに違いありませんよ♪

【この記事は旧Blogから転載した記事です】

今日も明日もいい日になりますよ♡

働く女性専門 コーチ兼カウンセラー みち
フリーター、契約・派遣社員を経験後、上場企業の経営企画部門で勤務。12年間勤務し、2016年にコーチとして独立。
現在、栃木県宇都宮市を中心に複数社の法人コーチとして活動しながら、働く女性専用コーチ兼カウンセラーとして個人のクライアント様向けのコーチングを実施。
さらに、セミナーを定期的に実施し、コーチングを広める活動をしている。
コーチングを通じて、他人の目を気にせず自分の欲しい未来を手に入れることの喜びを伝えたくて日々の活動とブログを更新。
好きなものは、猫、玉置さん(安全地帯)、温泉、旅行、自然、柑橘系

ご質問はお問い合わせフォームからお気軽にどうぞ

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