苦手な人の攻略法

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心理カウンセラー兼コーチの高橋みちです。
いつもありがとうございます。

現在、月・木の朝8時に新規掲載をしています【新着記事一覧へ】また、定期的に既存記事の更新更新記事一覧へ】もしているので、そちらもぜひどうぞ〜

たくさんの失敗をして、諦めることに慣れてしまっていた。

そんな私が失敗経験(ビターなアクシデント)からみつけ出した、今をよくする『盾と矛』を短めにピックアップしていきます。
盾で守り、矛で切り開くあなたも使えそうだと思ったら是非ご活用くださいね。

攻撃的な人、見下してくる人、無視する人、、
あなたの周りいるかもしれない嫌な人!

こんな人の
ものすごーく簡単な攻略法とは?!


なんだよく分からないけど
いつも
イライラしている
下に見てくる
無視をしてくる

などなど

な、方
いらっしゃいますよね〜

そんな方の攻略法はひとつ
スルーする事(笑)

今回の盾と矛

相手は(無意識も含め)構って欲しくてしているからスルーが一番効く

だからね、あなたが傷ついたり、なにかしちゃったのかな?なんて悩む必要ないんだ

本人の心の問題だから、あなたには関係なくて、ただ本人に問題があって本人がどうにかしなきゃいけないんだよ!どうにかしたいなら&できるならってことだけど(笑)

たとえば・・・

いつもイライラしている人
なぜ怒っているのかというと、『怖い』からなんですね。
なにに怖いのかはその人が心の奥に聞いて、その人が対処しないと無くならない。

下に見てくる人
なぜ相手を下に見ないといけないかというと、自分に自信がないから
だから、相手を落として自分の方が上だって示したい。
これも、その人自身が対処しないと変わらない。

無視をしてくる人
無視をしてくる人は、自分が弱い存在だと思っているから。
上の二つとも同じではあるのですが、自信もなくて怖いから誰かを先に攻撃したい(弱らせたい)。
もちろん、こちらも自分自身で対処しないと変わらない。

あなたがただ近くにいた&ぶつけやすい立場だったってだけ!
だからこそ、あなたは傷つく必要ないんだ!!

こういう人を見かけたら、ああ自分で対処できないんだな〜
って思って距離を取ればいい
んだよ

距離を取れない時もあるだろ!

そんな時は、冷静になってあなたに有利な情報を集めて正々堂々やってやろうよ!
逃げてもいいしね!

なんであなたが傷つく必要があるの?
なんであなたが泣き寝入りをする必要があるの?

あなたを傷つけさせるのを誰にも許さないで!
家族・友達・恋人・先輩・上司・お世話になった人などなど
あなたを傷つける権利は誰にもないって忘れないで

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