不定期更新のお知らせ

いつもブログをご覧いただきありがとうございます。
現在、有難くもコーチングへのお問い合わせ等が立て込んでおり、ブログの更新が滞っている状況です。
落ち着き次第、またブログの更新をしていきますので、その際はよろしくお願いします。

別れた彼への気持ちをどうするか

コーチ兼カウンセラーのみちです。
いつもありがとうございます。

「別れた彼を忘れられない」
彼への対しての怒りの気持ちが抑えられない。そんな自分も大嫌い。
そんな気持ちになる前に、整理してしまいましょう。

先日のこちらの記事の感想?をいただきました。

怒りや悲しみというネガティブな気持ちから抜け出せない時、「相手をどうにかしてやる」と考えているとあなたの中は、相手でいっぱいです。 それって相手を恋しがっているのと一緒です。

ご本人から掲載の許可をいただいたのでご紹介すると。。。
少し前に付き合っていた彼と別れた、でも自分はまだ好き。
好きすぎて憎しみになりそう。
彼を引き留めておけない自分も大嫌い。
自分の何がいけなかったのかとずっとダメ出しをしている。

私の友人の知人Bさんのお話です。
私は直接の知り合いではなかったのですが、少し前に友人に私のブログを教えられ、読んでくださっていたようです。

Bさんと先ほどお会いしてまいりました。
で、最初に言われたのが、「↑のブログが痛すぎた」というご感想(笑)

まぁ友人から「少し前にブログを紹介した」と聞いていたので、見てくれているといいなという気持ちで書いた内容でしたのでとても嬉しかったです♡
さらに、お会いすることは分かっておりましたので、先にジャブを少し(笑)

このブログで書いた
怒りや悲しみというネガティブな気持ちから抜け出せない時は、恋愛だけでなく仕事、家庭等の人間関係で感じやすいですよね。

実は、法人コーチングでもお話することが多い内容です。
あなたの中でネガティブな感情を渦巻かせている間は、自分を攻撃しているのと一緒なんです。
だからぜひともそこから抜け出していただきたい。
もちろんあなたのタイミングでいいのですが…

短時間のセッションとなりましたが、激変した笑顔が素敵でした☆
Bさん、これからが楽しみですね❤
あなたが求めるならどんな未来も手に入りますよ。
まだまだ立ち止まってしまう時もあるかもしれません。
そんな時はぜひ思い出してください。

未来は自分で作る、自分でデザインする

さて、どんな未来をお望みかしら?

【この記事は旧Blogから転載した記事です】

今日も明日もいい日になりますよ♡

働く女性専門 コーチ兼カウンセラー みち
フリーター、契約・派遣社員を経験後、上場企業の経営企画部門で勤務。12年間勤務し、2016年にコーチとして独立。
現在、栃木県宇都宮市を中心に複数社の法人コーチとして活動しながら、働く女性専用コーチ兼カウンセラーとして個人のクライアント様向けのコーチングを実施。
さらに、セミナーを定期的に実施し、コーチングを広める活動をしている。
コーチングを通じて、他人の目を気にせず自分の欲しい未来を手に入れることの喜びを伝えたくて日々の活動とブログを更新。
好きなものは、猫、玉置さん(安全地帯)、温泉、旅行、自然、柑橘系

ご質問はお問い合わせフォームからお気軽にどうぞ

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