あなたの為よ・・・って言われたら

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心理カウンセラー兼コーチの高橋みちです。
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「あなたの為なんだから」といわれてしまうと、つい流されてしまいがちです。
ですが、あなたが『こうしたい』と思うなら、あなたの判断を優先させてくださいね。
優先させるためにどんな風に考えればいいのでしょう。

 

最近、仕事のお供が増えまして。。。
このように真剣な顔で長時間監視されます(笑)

カラーのついた風貌と真剣な目線が笑えます☺
本にゃんは、私のキーボードを打つ手が気になっているようで、油断するとdeleteを押されます。
さらに、パソコンを触っていようがいまいが、お構いなしにキーボードにのったり、手の上に座ったりと…4匹のニャンサムウェア対策が大変で…
そんな日々にも喜びを感じてしまう私です(笑)

 

さて、今回は言われることがある言葉
あなたの為に言っているのよ
お前の為なんだ 等
の対策をみていきたいと思います。

この言葉は、相手がこちらを心配してくれているように感じやすいです。
心配してくれていると思うと、無下にも扱えないし…と対応に困ってしまいますよね。

もし、言われるようなことがあって、あなたがそう思わない場合
「ありがとう。でも、私は○○だと思う(こうしたい)」と言ってみてくださいね。

もし、強い言葉や態度で制されたら…
相手があなたをコントロールしようとしているといえます。
あなたの為という言葉に隠れているのは、言った人の「してほしい」です。

自分と同じようにしてほしい
自分の思い通りにしてほしい

だからもし、傷つけられるような事があっても
あなたに問題があるわけではないので、従わなくて大丈夫です。

 

心配してくれる人は、話せばわかってくれます。
でも、
して欲しいが隠れている人は、より強く制しようとします。
こんな見極め方もありますので、参考にしてみてくださいね☆

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