「エゴ」や「欲」を悪い・ダメなモノだなんて思わなくていいよ

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心理カウンセラー兼コーチの高橋みちです。
いつもありがとうございます。

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たくさんの失敗をして、諦めることに慣れてしまっていた。

そんな私が失敗経験(ビターなアクシデント)からみつけ出した、今をよくする『盾と矛』を短めにピックアップしていきます。
盾で守り、矛で切り開くあなたも使えそうだと思ったら是非ご活用くださいね。

あれしたいこれしたい
自分は欲深いのかな?

思ってました(笑)
でもね、本当は他の人は後回しなの。

欲はダメ!周りのために!
ゲンナリするよね

誰かのために
社会のために
〇〇のために
お金・時間・体力(気力)を使うのは当たり前
自分は後回し。
周りの人が幸せになってくれれば幸せ!

こんな考え&世間はぶっ壊れろっあほかっ

今回の盾と矛

なんで自分を優先してはいけないのか?疑問に思おう!

念のため…↓

エゴとは
エゴイズムの略
利己主義 - 自己の利益を重視し、他者の利益を軽視、無視する考え方

Wikipedia

エゴっていうと、悪い印象があるけど、、、自分を大切にしていない人が、周りを傷つけていくってことが抜けているんだよね〜
いろんなことを我慢して自分を大切にしていなかった人が、『もう奪われたくない』と他者を軽視するようになるんだよね〜こっちの方がダメだと思わない?

残念なことに日本人は特に自分の欲求を隠すことが美徳になっているよね
なんで自分の利益を重視しちゃいけないの?

食べたい
眠りたい
性的な欲求
お金が欲しい
自分をよく見せたい
綺麗になりたい
自分を守りたい
嫌な思いをしたくない
逃げたい

このようなエゴイズムを押さえつける方が不健全

私たちは自分のために生きていい

もちろん、そのために他人を傷つけるとか陥れるっていうのは別の話。
自分を優先できなくて我慢が限界を超えた人が周りを攻撃するんだよ〜我慢て本当イイ事なし

自分を優先すること
自分のためにすること
自分を押さえつけないこと
自分を守ること
自分を大切に(愛)すること

このことを責めるのは
本当は自分たちもしたいから

でも、できない。
羨ましいから
できる人ややろうとする人を攻撃する。

みんなやればいいんじゃない?!

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