自分がダメだから
自分が何もできないから
自分が〇〇だから
こんなに苦しい思いをしているんだ
だから、我慢しないといけない
なーんて思っていませんか？
逃げようがないって思っている
変わりたいけど変われない
だから自分はダメなんだという場合
実は…
あなたの周りに
今回の盾と矛
あなたを疲弊させて、あなたを好きにコントロールしようとしている人がいるのかも
例えば
第三者がこんな風にあなたを言っていたよとネガティブなことを伝えてくる
あなたがチャレンジしようとするとネガティブな情報を伝えてくる
「あなたのため」と言ってあなたの行動を制限する
もっと具体的に言えば
「あの人が君の態度がなっていないと怒っていたよ」
「転職がしたい？学歴も資格もないのにどうするの？転職するとほとんどの人が後悔するって言われてるよ」
「早く結婚しなさい、みんなはもうしているんだから」
共通事項は
絶対に自分を悪者にしない
あなたのためだから
あなたが間違っているから
あの人（みんな・テレビ）がそう言っているから
普通（常識）はそうだから
これまでがそうだったから
というように
あなた、第三者、その他大勢、環境、時代
などなど
自分以外を出してきて
あなたをいいようにコントロールしようとする
あなたが
不安であればあるほど
自分はダメなんだと思っていればいるほど
コントロールしやすいです。
いつの間にかコントロールされていた！
なんてこともありますよね〜
なので
そんな隙を見せないためにも
自分の機嫌を自分でとっておく
というのがオススメですよん☆