これまでの失敗や学びの中で見つけ出した『盾と矛（守りながら切り開く方法）』です。ちょっとスパルタ気味の場合もあるけど、本当に使えるものを厳選してお伝え♪
敏感なのはいいことでもあるけど、、、
やっぱり
生きにくいって思う事もありますよね。
だからこそ、
『鈍感でいること』って
生きやすくなる方法なんじゃないかな〜
ミチは色んな意味で繊細なので、色々面倒だったよ
鈍感でいることってどういうこと？？
って思いますよね
例えば・・・
花粉症などのアレルギーを持っている人と
アレルギーじゃない人を
比べると
必要のないモノ（ここでは花粉ね）の
気に仕方＆気が付き方が違いますよね！
アレルギーじゃない人は
あえて意識する必要ないですし、
私たち人間って
自分に影響がなければどうでもいいから
気にならないものです（笑）
と、いうことで、
繊細な敏感さんが『鈍感になる』には・・・
同じモノでも
人によって
そのモノ・コトに対する感情が違うってを意識する
敏感すぎると、、余計な負担が増えるだけでなく、周りの人も攻撃しがち
意識するだけでも、捉え方が変わってくるよ
私は沢山のモノにアレルギーがあります（笑）
ホコリ、花粉はもちろん
食べ物とか、たーくさん☆
だから、ホコリや花粉、食べ物等に
他の人より気をつけていますしね。
昔なんかは、
それに対して理解してくれない
配慮してくれない人に
苛立ちを感じてました（笑）
でも、今ならわかるんです
感じているものが違うだけだって！
だから
その人が感じていないもの（その人自身に影響の無いもの）を気遣えって
かなり自己中心的な考え
だったなーって
よーく分かる（笑）
我ながらね、、
ここに気づくと、敏感な繊細さんでも卒業できるよ！
アレルギーだけじゃなくて
日常生活の中でも
自分の価値観で相手を見てしまいますよね。
で、そういうときって
自分の価値観が正しい、これが普通、常識
って思っちゃってる。
相手は違うかも、なのに・・・
この『相手は違うかも』っていうのが、あなたが楽になるポイントだよ！
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