頭がごちゃごちゃしたらブラッシュアップの時期到来

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心理カウンセラー兼コーチの高橋みちです。
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少し前から、頭の中がモジャモジャしてます。
やっぱり、不安とは
『それしか考えられなくなる魔力』がありますよねぇ
という独白記事(笑)

現在、独立の不安から、情報を得に走る。
さらに分からなくなり、さらに情報を得に走る。
という負のスパイラルに嵌っております。

 

分かってはいるんです、解決にならないって。
でも不安から動きたくなってしまう

が、しかし、ここ最近、情報を得ることが面倒になり、飽きてきました(笑)
やっぱり飽きるまでやるしかないのね…
やっぱり無駄な事なんてないんだわ。

ですので、インプットをやめます。
かといって、アウトプットがしたいわけじゃない。

得た情報を選別し、腑に落とし、磨き上げる時期かなって思っております。
もちろんそれと同時に、自分をもっと深く掘る時期かな。

実は、昨日も眠れませんでした。
眠れないと思った時、
「明日の仕事に支障がでるから早く寝ないと。何が問題なのかは後で考えよう」って思ったんですよー

仕事よりも今の自分を大切にしていなかった。
まだまだ、自分より大切にしているものがあるなぁ。

 

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