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相手の言葉は何の意味もない

コーチ兼カウンセラーのみちです。
いつもありがとうございます。

「人の言葉に惑わされる」

無意識にやりがちです。

数カ月前に、「猫と人をマッチングしたい」と、話をした人に
「猫を助けることで自分の穴を埋めたいんじゃないの?」
と言われ、自分が何をしたかったのか分からなくなった時がありました。

このときは、本当に迷子になりましたね。
何かにすがりたいだけなのか
助けられる自分に酔いたいのか
助けないといけない!と下にみているのか 等

思っていないこと、思わなくてもいいことを考えてグルグルしてしまったんです。

こういう時に抜け出す方法は最初に戻ることです。

今回であれば、誰に何を言われたのかは関係なく、私がなぜ「猫と人をマッチングしたい」と考えたのか?を思い出すんです。

私は猫が大好き。一緒にいると癒される。もっとたくさんの猫に囲まれたい。大好きな猫が幸せそうに寝ている姿をもっと見たい。自分だけじゃ限界があるな。だったら猫を可愛がってくれる人を増やそう。

という気持ちからでした。
ただの猫が好きという気持ちからだったんです。

今回のポイントは「相手の言葉には、なんの意味もない」です!

私が言われたときに考えるべきだったのは、
私は何でマッチングをしたいと思ったのか?
相手の言葉になぜ不安を感じたのか?
を、振り返ればよかったのです。

相手の言葉の意味なんて関係ないのです!
答えはすべて「自分」の中にあるんですよね。

冷静に考えれば、言った人の「自分に対しての言葉」だったと分かりますよねぇ~
他人の言葉に惑わされず、自分の心を信じることが心穏やかに過ごすポイントなんだろな☺

【この記事は旧Blogから転載した記事です】

今日も明日もいい日になりますよ♡

働く女性専門 コーチ兼カウンセラー みち
フリーター、契約・派遣社員を経験後、上場企業の経営企画部門で勤務。12年間勤務し、2016年にコーチとして独立。
現在、栃木県宇都宮市を中心に複数社の法人コーチとして活動しながら、働く女性専用コーチ兼カウンセラーとして個人のクライアント様向けのコーチングを実施。
さらに、セミナーを定期的に実施し、コーチングを広める活動をしている。
コーチングを通じて、他人の目を気にせず自分の欲しい未来を手に入れることの喜びを伝えたくて日々の活動とブログを更新。
好きなものは、猫、玉置さん(安全地帯)、温泉、旅行、自然、柑橘系

ご質問はお問い合わせフォームからお気軽にどうぞ

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