イベント前に彼を見つけなくっちゃ!って気持ち

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働く方専門
あなたの『今』を変える
心理カウンセラー兼コーチの高橋みちです。

いつもありがとうございます。

 

「クリスマスや誕生日に一人じゃ寂しい!」っていう気持ちありませんか?
そういう気持ちって自分で自分を「一人じゃ寂しい人間」にしてしまってますよ。

一人でも楽しいし、彼がいても楽しい!
それが一番楽しいですよね。

 

誕生日やクリスマス等のイベントが近くなると、そわそわしちゃうって方いませんか?
 
何故そわそわするのかって考えてみると
みんな楽しそうだから一人だと寂しい
一人で過ごしてると思われたくない
街も人もキラキラしているのに、自分だけおいてけぼり
ってかんじでしょうかね(笑)

彼がいたとしても
◆誕生日は0時にメールほしい
◆年越しも一緒に
◆クリスマスはプレゼント交換でしょ(あげたいもらいたい)
◆イベントは一緒に過ごすでしょ とか
 

ここで、
「私には関係ない」、「別に寂しくないし…」と、自分の気持ちに気が付かないフリをしていると、いつまでたっても『そわそわ』したままです!
自分の気持ちを整理しちゃいましょう。

 

自分は何故、イベント時期に「寂しい」と感じるのか?モヤッとするのか?
を、よーく考える機会にしませんか?

この気持ちの後ろで「イベントは彼と過ごすのが当たり前」と思っていないでしょうか?
そういう気持ちが、自分で自分を「一人で寂しい人間」にしてしまってますよ。
そもそも「イベント」の名前がついた『ただの日』ですよ。

イベントが好きだから楽しみたい!って気持ちはオッケーですけど。


 イベントを一緒に過ごすための彼を探したり、「イベントは絶対一緒に過ごさないと嫌」って気持ちが問題なんですね。

自分だってイベントを一緒に過ごすために選ばれるなんて納得いきませんよね(笑)
「イベントを彼と過ごす」のではなくて、「大好きな彼と過ごす時間」が楽しいに切り替えましょ。
そうすれば、イベントがなくても楽しいですよね。

そんな気持ちでいるのが、ハッピーな時間が過ごせるヒントだし、素敵な出会いが向こうからやってくるコツでしょう。

【この記事は旧Blogから転載した記事です】

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