やりたい事ってなんだろう

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今までどおりが嫌な人のための
今を変える
『方法論』
心理カウンセラー兼コーチの高橋みちです。

いつもありがとうございます。

 

本編に行く前に・・・

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法人向けオフィシャルサイトから記事を移動してきています。新着記事で上がらないのですが、旧法人サイト記事タグ更新記事から確認できます。
移動だけでなく少し手を加えていますので、是非どうぞ〜

「自分のやりたいことが分からない」という方、いらっしゃるのではないでしょうか?
責める必要は一切ありません。
それはあなたが十分頑張っているってことなんですよ〜

[法人サイトの記事を移転(お固めの記事あり)]

あなたは、「やりたい事」ありますか?
小さなことでも構いませんよ〜

朝はゆっくり寝ていたい
大好きなものを好きなだけ食べたい
海外旅行に行きたい
今の仕事を成功させて○○したい 等々

日常のことから未来の夢まで、沢山あると思います。

もし、
やりたい事が無い、思いつかないという場合…
お金・時間・年齢など、制限を感じているものを取り除いても出てこないでしょうか?

実は…
私たちは、やりたい事をしている時が一番脳が活性化される生き物です。

趣味などのやりたい事をしている時、工夫を凝らしたり、創作したり、繰り返すことは苦痛じゃないですよね(笑)

それが、やりたくない事だと・・・
途端に創造力が発揮されなくなり、苦痛でストレスになります。
本当に人間とは素直な生き物です…

と、いうことは、
今ストレスを感じているのなら、やりたくない事をしているという事ですよね。

やめる事はできないのかもしれません。
でも、苦痛やストレスを軽減、無くすことも可能です。


やりたいことが分からない

それは…
今までの自分の頑張りを見ないで、「まだまだだ」と頑張りすぎてしまった『しるし』
そして
まだまだだ」と頑張り続けようしている『しるし』
です。

よ~く思い出してください。
あなたは十分頑張ったのではないですか?

もうそろそろ、ご自分を責めたり、諦めるのをやめませんか?
すると、、必ずやりたいことをが見つかりますよ!

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