キラキラワクワクの呪縛

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心理カウンセラー兼コーチの高橋みちです。
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キラキラしている人
ワクワク(楽しそうに)している人

に対して、
憧れというか…そんな風になりたいなって思いませんか?
でも、苦しいなって思う時は…

 

私はよくそう思ってしまってました。
ブログを読んだりするだけでも(笑)

で、自分はなんで、キラキラできないのか?って思っちゃってた。
「キラキラできない私じゃだめでしょ」って

そもそも
キラキラってメイクみたいに付けるものじゃなくて

自分の中からにじみ出るもの

出そうと思って出るはずがない(笑)

 

さらにそもそも、
長い間付き合ってきた「自分」をそう簡単に変えられるはずない。

変わっても戻って、変わって戻ってで
少しずつ「自分」が変わっていく

 

さらに、そもそもそもそも
「キラキラワクワクしてる」って
自分で感じる・決める・装うものではないんですよねぇ

 

そんなこんなあり

急転直下の変化じゃなくて
じっくりじわじわ変わらないと
ダメなんだって
ようやく心の底から思えるようになりました。

焦らずに一歩ずつ
なりたい自分になればいい

 

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