何かを始めるときに、外見から、形から入る？
変わりたいなら、まずは外見、形から？
よく聞く話ですが、本当にそうでしょうか。
━━ 【移行記事のお知らせ】━━ 法人サイトより記事を移行し、企業向けコーチングの知見を再編しました。当時のロジカルな視点をそのまま残しているため、少しお固めの表現かもしれませんが、今のあなたに届くヒントが見つかれば嬉しいです。
ご質問
先日クライアント様からいただいた質問を
こちらでも共有させていただきたいと思います。
Ｑ．よく何かを変えるときは外見から変えましょう。または、形から入りましょう。なんて言いますよね。それってコーチングからみてどうなんですか？？
Ａ．そもそも順番が逆です。
「何かを変えたい」、「はじめたい」という
内側の『変化を求める気持ち』が変えることにつながった
って事です。
内面に変化が無ければ、
外見を変えたり、何かをはじめる為に
形から入るという気持ちにならないからです。
気持ちに変化が出たから、形に現れ始めた
資格を取得したい（自主的に）
髪を切りたい
部屋の模様替えをしたい、引っ越したい
お財布を変えたい 等の
「何かを変えたいという欲求」は
内面に変化があったことを示していると言われています。これまでの自分とは違う自分になりたい！という
あなた自身からのメッセージかも。
ターニングポイントかも
そんな時は
自分からのメッセージに従ってみるのも面白いですね。
後から振り返ってみたら、
あの時がターニングポイントだった！
（変えることを）決断できたことがエネルギーになった！
なんていう事があるかもしれませんよ。
