【プロモーション】


“自分はダメダメ”と思うなら☆こんな考え方はいかが?

この記事は約1分で読めます。

心理カウンセラー兼コーチの高橋みちです。
いつもありがとうございます。

現在、更新が遅れておりますが、よろしければ新規記事一覧新着記事一覧へ】と更新記事更新記事一覧へ】をどうぞ〜

自分はどうしてこんなに駄目なんだろう?
自分はダメ人間だ。

そんな風に自分を思う事ってありますよね。
そんな時は…

よい加減・いい塩梅

って大好きです。
すごく優しく感じる。
決まったモノサシなんかないって思えるから。

 

人それぞれのイイトコロで良い。
楽しさも辛さも悲しさも人によってイイトコロが違う。

 

どうして自分はだめなんだ?
なんであの人はそうなの?

 

じゃなくて、
自分とあの人のイイトコロが違うだけ。

 

そう思うだけで私は本当に楽になりました。
ずっと

もっとちゃんとした大人じゃない駄目なんだ
もっと出来る人間じゃないと駄目なんだ

って思っていたから。

自分のモノサシ(価値観)を蔑ろにして
他のモノサシが正しい!!って
ずっと自分にダメだししてたら辛いに決まってるよね。

 

あなたのモノサシのよい加減でいい
あなたのモノサシのいい塩梅でいい

コメント

タイトルとURLをコピーしました