オリジナルの『楽』でいきやすくなろう

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心理カウンセラー兼コーチの高橋みちです。
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生きにくいなぁって思う事ありますよね。
そんな時、オリジナルの『楽』を見つけ出してみませんか?

さて、先日笑った話なのですが、、
どうも私はひとつの事しかできないようです。
何かに夢中になっていると他が手につかない(笑)

 

以前も記事にしたことがあるのですが、昔は嫌いだったんです、そんな自分が。
器用に色んなことができない自分が嫌いでした。

デキソコナイだって思っていたのです。
それだけじゃなく自分の嫌いな所を探す方が簡単だった。
だから自信がなくて・・・ね。
不安で、イライラしていて、いっつもなんで自分だけって思ってた(笑)

でも今は、
昔嫌いだったところも「それでいいや」って思えるようになりました。

変わりたくないってことではなくて、無理に変わろうとしなくていいって。
今の自分に飽ききったら変わりたくなるから。

それまではお付き合いしようかと!
そう思うと、嫌いだったところがあまり気にならなくなってきたりして。

 

先ほどの話に戻ると、
何かにひとつに夢中になっている時は、楽しいし、成果もなかなかですし。
いいんじゃないかって思ってます。

 

今日までの一つの事しかできていないかったってことは…確定申告なんですけどね(笑)
まだ提出期間も始まっていないのですが、無事終わりました♪
あとは提出するだけ。あぁ満足。

これからひと月ほどバタバタしそうなので、早めに片付けました。

懸念事項が残っていると変な気を使ってしまうので、
そういうものは心の安寧の為にも早めに片付けるようにしています。

こんな気遣いもヘタレの私には必要なことで(笑)

こんな風にオリジナルの『楽』を見つけることも、『いきやすく』するポイントになるんじゃないかなって思います。

あなたはどんな『楽』があると安心しますか?
誰にも合わせる必要なんてない。
どんなに小さなことでもいいんです。
あなた自身が『楽』になること探しましょ。

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