未来をより幸せにの巻

見たいものをみる

他人の言葉に傷つく前に

「人の言葉に惑わされる」無意識にやりがちです。それが、少しでも好意を持っていればなおさらです。でも、言われた言葉に意味がない事の方が多いのです。
自分らしさを探す

いつも“誰の気持ち”を優先しているか

自分らしくってよく聞きますよね。でも、、自分らしくってなに?なにが自分らしくないの?自分らしく…簡単にいうけど、本当の意味は?
自分らしさを探す

キラキラワクワクの呪縛

キラキラしている人ワクワク(楽しそうに)している人に対して、憧れというか…そんな風になりたいなって思いませんか?でも、苦しいなって思う時は…
大切な人との関係

大切な人との『別れ』の辛さを処理する方法

大切な人との別れというか、『感情の味わい方』について今回は死別の「別れ」を例として出しますが、離別も同じです。
夢を叶えるために

チャンスの神様は自分で招く

「チャンスの神様は前髪しかない」なんて、切なすぎる!だからみんな焦っちゃうんでしょ?大丈夫、大丈夫。招けばいいのよ。
大切な人との関係

断られる・断ることの恐怖を紐解く~人間関係のキモ~

「断られることの恐怖」と「断るということへの恐怖」ありますよね。私も「すごく怖い」って思っていました。あなたはどうですか?
大切な人との関係

人の感じ方は人それぞれ、一緒じゃなくていい

他人の好き嫌いは、ホントにそれぞれ。一緒じゃなくていい。私はあの人が好き。って堂々と言えることって大切ですよね。
自分らしさを探す

「言っていることが違う、信用できない」と言われたら

変化がないことに私たちは『安心』します。でも、それって、、本当にそうなのでしょうか?