人との縁に疲れないコツ 陰口を言われやすくて辛い！というあなたへ
自分は陰口を言われたり、攻撃対象になってしまうことが多い…なんていうあなた！私たちには「ある遺伝子」が組み込まれているのをご存知でしょうか？
人間関係
人との縁に疲れないコツ 
大切な人との関係 相手を通して『あなた自身』を見ているという真実 ─ 心の現在地を知り『余裕』を取り戻す方法
相手に感じるイライラや悲しみ。実は相手を変えても解決しません。目の前の人はあなたの内面を映す『鏡』。感情の動きから『自分自身の取扱方法』を紐解き、どんな状況でも『心の余裕』を保つための秘訣を解説します。最新版に『ブラッシュアップ』してお届け。
人との縁に疲れないコツ 全部あなたがやらなくていいんだよ
「自分がやらないといけない」「私は一人だ」そんなこと思う必要ありません。あなたの周りの人はあなたを助けたいと思っているはずです。
人との縁に疲れないコツ なぜか苛立つあの人
なぜか苛立つあの人。どうしても、あの人のことを変えるか無視するかしたくなりますね。そんな風に考える前に、自分がなぜ苛立つのか？を考えてみませんか。
人との縁に疲れないコツ 嫌な人が嫌じゃなくなるかも！？
私たちはそれぞれの「モノサシ」をもっています。それだけ知っていれば大丈夫！
見たいものをみる 嫌なことの捉え方を変えるだけで、楽になるよ♪
目の前の事をどうとらえるか？で辛さも回復の速度もすべて変わってくる。なら、楽にとらえましょうよ。無駄に辛い思いをして、長引かせたいですか？
自分らしさを探す 相手に対する怒りや憎しみが消えない時
怒りや悲しみというネガティブな気持ちから抜け出せない時、それって実は相手を恋しがっているのと一緒です。は？って思いませんか？私は思いましたし、嫌です！
大切な人との関係 パートナーシップのあるあるつまずきポイント
最近思う事が沢山あり、何故か毎日挑戦をしています。 挑戦と言っても大きな事ではなく、 モットーとしては 「昨日できなかったことをやってみよう（笑）」今日のお題は「親におねだりをしてみる」