未来をより幸せにの巻

大切な人との関係

愛されたい・愛されたかったと思ったら

『愛されたい』って私たちは良く思いますよね。好かれたい、必要とされたい、その気持ちは変なことじゃないですよ。もし傷つけられたり、誰にも愛されていないって思ったら思い出してほしいこと。
夢を叶えるために

あなたとあなたの周りの人のために学んでみませんか?

心理カウンセリングとコーチング私のオススメのこの二つ。あなたとあなたの周りの人の心と身体の健康を守る一生涯の強力なパートナーになってくれますよ。
自分らしさを探す

Q&A:客観的ってどういうこと?☆コロナメンタル対策

客観的に自分を見てみよう!ってよく言われるけどよく分からないっという方もいらっしゃるのでは?私も分かりませんでした。そんな私が使っている方法をお伝えします~
夢を叶えるために

“コーチング疲れ”を感じているあなたへ☆

私も大好きな『コーチング』毎日を楽しくしてくれるし充実した毎日になるしモチベーションの維持にはもってこい☆でも、疲れるのよ(笑)
夢を叶えるために

失業者急増・コロナ第2波・地震??怖がらないで大丈夫、だけど準備だけしておこう!!

ウイルスショックにより、日々に不安を感じているのに…倒産・失業者数急増!コロナ第2、3波が来る!次は地震だ!!なんて情報まで・・・正しいの??どうなの?不安で仕方がないって方へ
幸せな働き方

自分でできる!!今年の五月病対策☆メンタルケアはお早めに

今年もこの季節がやってまいりました。"五月病"弱いからじゃないんだよ!頑張ろうと思っているから疲れちゃう。そこから意識しませんか?
幸せな働き方

明日からお仕事の方へ~五月病の対策~

毎年、ゴールデンウィーク明けに言われる"五月病"今年は様々なことが重なり、いつもより「仕事に行きたくない」って思う方も多いはず。
幸せな働き方

Q&A:ネガティブな人をどうしたらいい?☆コロナメンタル対策

会社にいるネガティブな人!最近のコロナショックでよりネガティブに…どうにかしたい!!どうしたらいいの???