やめた方がいいこと自分が成長しているとは思えなくて苦しい
日々頑張っているのに成長しているとは思えない。どうしたら成長できるの？そんなあなたへ
自分を好きになる方法
やめた方がいいこと
本当のこと自信が欲しいあなたへ！自信の大前提はコレっ
自信が欲しい！どうして自分は自信がないんだろう。私もずっと悩んできました。でも、実は、、、ただ闇雲に行動しても自信には繋がらなかったんです。
やった方がいいこと整理したはずの過去の辛い出来事が『引っかかって』忘れられない
過去の出来事をちゃんと整理したつもりなのになにかが引っかかっていつまで経っても忘れることができない。どうしたらいいの？
やめた方がいいこと「なんでこんな事を言われないといけないの？」って悲しくなったら
誰かの言葉や態度にショック！時間が経っても悲しさが抜けないそんな時は・・・
本当のこと欲を消さないと『欲しいもの』は手に入らない。と、思ってない？
欲しいものを手に入れるためには、執着せず、何にも期待せず、忘れているくらいでちょうどいい。なーんて聞きますよね。でも、それって本当でしょうか？
やった方がいいこと我慢できるのが大人って思うよね〜こんなときこそ大人の特権を使おう
大人なんだから我慢するのは無理をするのは当たり前。でも、こんな考え辛くないですか？大人の特権使って脱出しましょ
やめた方がいいことなにかに「執着」するのをやめたいときは
仕事や彼に執着してしまう。分かっているのにやめられない・・・そんな時どうしたらいいの？？
やった方がいいことあの人を『嫌いでいること』に疲れたら
誰かを嫌いでいること苦手な人のそばにいること無理すればできますよね。普通にできる？でも、あなたの心はどんどん疲弊していっちゃいますよ。できれば疲れる前におすすめしたいこと