やった方がいいこと

やった方がいいこと

我慢できるのが大人って思うよね〜こんなときこそ大人の特権を使おう

大人なんだから我慢するのは無理をするのは当たり前。でも、こんな考え辛くないですか?大人の特権使って脱出しましょ
やった方がいいこと

あの人を『嫌いでいること』に疲れたら

誰かを嫌いでいること苦手な人のそばにいること無理すればできますよね。普通にできる?でも、あなたの心はどんどん疲弊していっちゃいますよ。できれば疲れる前におすすめしたいこと
やった方がいいこと

あなたの陰口を言ってくる人がいて辛いときの対処法

あなたの陰口をいう人、あなたを攻撃してくる人がいるもう嫌になりますよね。大丈夫です。離れ方はこちら〜
やった方がいいこと

いつも誰かに見られているような気がする

気のせいかもしれないけれど、誰かに見られているような気がする・・・そんな時はこんなことをチェックしてみてね!
やった方がいいこと

「変わらなきゃいけない」あなたはどう変わりたい?

変わりたい変わらなくてはいけない私もずっと思っていました。でも思ったようには変われなくて結局、自信を無くしてしまって、、、このネガティブループからは脱出しましょう
やった方がいいこと

周りの人に対して「使えないな」って思ってしまったら

周りの人に対してダメ出しをしてしまったりイラッとしてしまったり、、、ついつい・・・ね?実は、この苛立ちは目的があってでてきたんです。
やった方がいいこと

原因の分からない疲れや自信をなくしてしまう、そんなあなたへ

大したことをしていないのに、なぜか疲れる、、なにもないのに、自信を失いがち、、、なんでこんな自分なんだろうなーんて思ってしまっているあなたへ
やった方がいいこと

もう関わりたくない!苦手なあの人との縁をキッパリ切るためのポイント

傷つけられた苦しい思いをした悲しかったこんな思いをさせたあの人にはもう関わりたくない!そんな方との縁を切る方法です☆