本当のこと 自信が欲しいあなたへ！自信の大前提はコレっ
自信が欲しい！どうして自分は自信がないんだろう。私もずっと悩んできました。でも、実は、、、ただ闇雲に行動しても自信には繋がらなかったんです。
我慢は無駄
本当のこと 
やめた方がいいこと ダイエットが上手くいかない秘密の原因は・・・
ダイエットが成功しないのは原因があったんです。脂肪やむくみ、あなたにとって何のシンボルですか？
本当のこと 苦手な人を避けることに抵抗がある
苦手なあの人つい避けてしまうけど、、、なんだか申し訳ない気がして。どうして私ってダメなんだろう・・・なーんて、自分を責めてしまっているあなたへ
本当のこと 「気が利かない」と言われて、、、傷ついた
お前は気が利かないねなんでもう少し気を遣えないの？なーんて言われて、、、自分がダメ人間な気がしてショック・・・な、あなたへ
本当のこと 自由ってどうしたらなれるの？自由になりたい！
あなたは『自由』が欲しいですか？どんなものが『自由』だと思いますか？自由になりたいなら、こうするのがいいですよ〜
本当のこと 不安は『あなたの生きる力の強さ』のバロメーター
いつも現れる『不安』イヤですよね〜かと言って、見ないフリも放置もできない。なら、味方にしちゃいませんか！
やめた方がいいこと 人数が多いほうが正しい？！あなたの選択は？
みんながそう言っているこっちの方が人気があるからよく言われる言葉ですが、、注意しないと、自分を苦しめることになっちゃうんですよ〜
やめた方がいいこと 誰かを『嫌いになる恐怖』がありませんか？
人間関係を良好にするために苦手なあの人の良いところを探して好意を持てるようにしようって言われますよね〜でもそれって、本当に必要なのでしょうか。