見たいものをみる あなたを傷つける“無駄な争い、散財、自己否定等”をしないために
無駄な争い、散財、自己否定をしてしまう原因。それが原因で、やらなくていいことにエネルギーやお金、時間を使ってしまいます。そんなときの対処法をお伝えします。
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幸せな働き方 会社から与えられているもの
会社から給与以外に与えられているもの。それはあなたの貴重な時間と労働の対価です。あなたのコロロやカラダが壊れるほど無理をする必要は一切ありません。
幸せな働き方 制服や社章、社用車から与えられている“制限”とは？
会社から与えれれる看板（制服や社章、社用車など）。それは私たちに何を与えるのか？それを知り上手く活用していきましょう。
夢を叶えるために 「変わらなくていい」の正体は？ ─ 自分に嘘をつかずに『本来の場所』へ進むために
「変わらなくていい」という言葉の裏に、失敗への不安や自分への諦めが隠れていませんか？今の幸せを守るために本音に目隠しをするのをやめて、心が本当に望んでいることを紐解きましょう。「絶対に失敗しないとしたら？」という問いから、あなたが本来の場所へ踏み出すためのヒントをお届けします。
不安に打ち勝つコツ 自分の弱さを痛感する出来事があったなら ─ 至福への扉を開く『降参』のすすめ
自分の弱さを痛感し、「自分はダメだ」と責めていませんか？実は「自分は弱い」と認めることは、至福への扉を開く鍵となります。12年間役割を全うすることに疲れた私が気づいた、弱さを許し、本来の自分として安心して生きるための心の整え方をお伝えします。
人との縁に疲れないコツ なぜか苛立つあの人
なぜか苛立つあの人。どうしても、あの人のことを変えるか無視するかしたくなりますね。そんな風に考える前に、自分がなぜ苛立つのか？を考えてみませんか。
夢を叶えるために 自分を変える鍵は“思考の癖”を知ること ─ 心の「ブラックボックス」を解き明かすコーチングの力
自分を変える第一歩は、心にある「ブラックボックス」を優しくひらくこと。無意識の「思考の癖」を紐解けば、正体不明の不安は確かな安心へと変わります。最新のコーチング理論を借りて、あなたが本来の自分らしく、理想の未来を描くためのヒントをお届けします。
嫌な気持ちを長引かせないコツ 過去の「あの時ああしていれば…」を攻略する
過去の後悔を引きずらないために、私たちがすべきことはどのようなことでしょうか？それは…「ああしていれば」という未来は、良いようにしか想像されないということを知る事です。