今をより楽にの巻

より頑張るコツ

自分が会社を辞めたら、、、みんなに迷惑をかけると思っている、そんなあなたへ

とても辛いけど…自分が仕事を辞めたら迷惑を掛ける。みんな大変なんだから…そんなに無理に頑張ったら、仕事ができなくなってしまいますよ。
嫌な気持ちを長引かせないコツ

誰かに言われた言葉を“忘れられなくて”辛いというあなたへ

忘れようと思っても忘れられない言葉。どうしてあんなことを言われなくてはいけないの?そんな言葉の忘れ方をお伝えします。
不安に打ち勝つコツ

「あなたの為に言っているんだ」と言われたら

家族・上司・友人に「君の為に言っているんだよ」と自分の意見を否定されてしまった。うんうん、ありますよね。こんなときどうするべきなのでしょうか?
不安に打ち勝つコツ

噂の「一般的な“普通の男”」一覧をつくった目的とは?☆不安の構造

ここ数日騒がれている「一般的な“普通の男”」一覧?が面白いので、ネタにしてみました。こういう一覧をつくる目的って何なのでしょう。
不安に打ち勝つコツ

焦った心を落ち着かせる方法

仕事が溜まってきて、イライラ!突然のアクシデントにドタバタ…毎日の生活の中で、焦る時ってありますよね。
毎日を楽しくするコツ

どうしても答えが出ない悩みの処理方法

あれをどうしようか・・・長い間悩んでいるあの事。そんなお悩みを、どう処理したらいいのか分からないという時どうしたらいいのか?
人との縁に疲れないコツ

電話を切る時や別れ際になると寂しくなってしまう

電話を切るのが苦手一日の終わりに「バイバイ」と言われるのが嫌なぜかとても寂しくなってしまう場合、どうすればいいのでしょうか。
人との縁に疲れないコツ

誰も自分を大切にしてくれない…と思うなら

どうして誰も大切にしてくれないのだろう、、自分は誰にも必要とされないんだ。そんな風に思ってしまっていませんか?