毎日を楽しくするコツ

毎日を楽しくするコツ

自分の特性を知って、ストレスを減らそう!

どうして自分はこんな人間なの?ダメダメ人間だ・・・ こんな風に自分を責めるのは一旦止めて、ご自分を知ってあげませんか?
2021.02.10
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会社にいく気力を作り出す方法

会社に行きたくないと思っているけど、行かなくてはならない。でも、行きたくない。 行きたくない自分にOKはしたものの・・・
2021.03.30
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だれかを叩けば叩く程、辛くなるのは…実は自分という残念な事実

○○のくせにあんな事をするなんて! ○○ならこうするべきだ。 こんな風な考え方は自分が苦しくなってしまいますよ。
2020.05.03
毎日を楽しくするコツ

毎日なにも楽しくない!って思うなら

今日の楽しかった事ってなんだっただろう…毎日が楽しくない… なんて思っている方へ
2021.03.30
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思い込みが現実化する

あなたは「運」が良いと思いますか?悪いと思いますか?あなたがどう思っているかで「あなたの運」が変わってきますよ。
2021.02.06
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勝ち負けにこだわらない

勝ち負けにこだわることが悪い!ということではなく勝ち負けにこだわり過ぎることで見えなくなってしまうものが沢山あるのです。
2021.01.30
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『頑張らなくちゃいけない病』を発病していませんか?

「頑張らなくちゃいけない病」にかかっている方いらっしゃいませんか?私たちは頑張り過ぎなほど、頑張っています。
2021.01.27
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やりたい事ってなんだろう

「自分のやりたいことが分からない」という方、いらっしゃるのではないでしょうか?責める必要は一切ありません。それはあなたが十分頑張っているってことなんですよ〜
2021.01.22
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