毎日を楽しくするコツ

毎日を楽しくするコツ

自分らしさ・自分を知る、ために『これ』ダケやればいい

自分らしさ自分を知るってよく言われますよね。 でも、よく分からないって思いませんか?私はわかりませんでした(笑)
2021.02.11
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失敗しない☆やめたいけどやめられない事をやめる方法

ついついSNSを見てしまう ついついゲームを続けてしまう ついつい甘いものを食べてしまう やめたいと思っているけど、、やめられない… どうしたらやめることができるでしょうか?
2020.03.13
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「どうせ自分なんて」って思うあなたへ

「どうせ自分なんて・・・」が口癖になっている方、いらっしゃいませんか?
2021.02.11
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前に言っていた事と違くない?!って言われたら

前に言っていた事と違うよね?! なんて、誰かに言われて、、、どうして自分はこうなんだろう、、なんて悩んでいませんか?
2021.02.11
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どうしても答えが出ない悩みの処理方法

あれをどうしようか・・・長い間悩んでいるあの事。 そんなお悩みを、どう処理したらいいのか分からないという時どうしたらいいのか?
2021.02.11
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“もったいない”という気持ちが一番の無駄を作り出す

もったいないから、これを使おう。これまでを無駄にするのはもったいないよね。 なんて思ったりしませんか?それって実は一番もったいないかも!
2021.02.11
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毎日をもっと楽しむために、“無駄”なエネルギー消費を減らそう!

「疲れたなら休めばいい」 確かに。 ですが、疲れたと感じる前にその対策をしたいですよね。
2020.01.13
毎日を楽しくするコツ

いつの間にか積み重なってしまう“疲れ”を減らす簡単で効果大の方法

毎日同じように生活しているのに、積み重なる“疲れ”できることなら減らしたいって思いませんか?
2021.02.10
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