感情のしくみ

感情のしくみ

周囲の人の目を気にしすぎる自分を変えたい時は

なにをやるにも周りの人の反応をみちゃうどうしても周りの人の目をきにしてしまうなーんてあなたへ分かりますよ!疲れるよね!!大丈夫、変えていけるよ♪
感情のしくみ

目標や夢なんて無くたっていいよ〜

生きていく上で、目標や夢が絶対必要だ!そうかな?無くたって幸せになれるよ。
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不倫をしていることを咎められたら

不倫をしていることを友達に話したら「いけないことだ」と言われた普通であれば傷ついてしまうだろうけど、、、傷つく必要なんてあるのかな?
感情のしくみ

彼に「自分のことばかりだな」って言われちゃった…

いつもいつまでも『彼』のことを考えてしまう。なにも手につかないそんなあなたへ
感情のしくみ

他人を攻撃したくなったときに気持ちを落ち着かせる方法

どうしようもなくイライラして、誰かを攻撃したくなる。うんうん、そんな時もありますよね。そんな時に意識して欲しいこと
感情のしくみ

情緒が安定しない女性のあなたへ

イライラしたり悲しくなったり気持ちが安定しないそんな自分が嫌で仕方がないあなたへ
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モヤモヤする時の対処法

なにをしてもモヤモヤしてるなにをやる気もおきないなんて気力を失っているあなたへ
感情のしくみ

イライラから「やらかして」後悔しちゃうあなたへ

なんでもないことですぐにイライラしてあとになって後悔…なんてことを繰り返しているあなたへ