自分を好きになる方法

やった方がいいこと

『特別』に扱って欲しい!のに誰も扱ってくれないのはなぜ?

彼や家族に特別な人間として大切に扱って欲しいのに…扱ってくれないどうして!!
やめた方がいいこと

あなたが「幸せになっちゃいけない」理由とは?

どうせ自分はこういう人間だから今より悪くならないならこれでいいなーんてこれ以上「幸せにならない」ようにしている方が多いのなんのでも無意識ってことがほとんどですよね〜
やめた方がいいこと

「〇〇だから仕方がない」から抜け出した先にあるもの

〇〇だから仕方ないよね!うんうん、よく聞きますね。でもこの言葉って自分自身をぎゅうぎゅうに縛って苦しいだけなんですね〜