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自分を好きになる方法
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- 過去の自分が許せない ─ 誰かを傷つけた罪悪感から自分を解放し『安心』を取り戻す方法
- 「自分軸」「自分らしさ」はワガママだ！自分勝手だ！って思っちゃう
- 「自由に生きる」「自分らしく」に嫌悪感がある
- 余計なことを考えないようにしてきた。でも苦しさが消えない…
- 自己犠牲に感じる喜びは「あなたの喜び」じゃない？！本当の優しさとは
- 『特別』に扱って欲しい！のに誰も扱ってくれないのはなぜ？
- あなたが「幸せになっちゃいけない」理由とは？
- 「〇〇だから仕方がない」から抜け出した先にあるもの
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