やめた方がいいこと「可哀想」って気持ちはちょっと危ないかもね？隠れているリスクとは
あの人が可哀想何かすることができないかな？優しい…といえば聞こえはいいですがちょっと危ないかもしれません。
自分を好きになる方法
やめた方がいいこと
本当のこと真似されるのはイヤ！教えるのも苦手！って気持ちの裏側
真似されるのがイヤ教えるのが苦手または反対にオリジナルにこだわってしまう気持ちうんうん、分かります。なぜそんな風に思ってしまうのでしょう？
やった方がいいこと「悪いことが起きるのは普通のこと」って意識があなたを救う
ポジティブでいれば〇〇でいれば幸せなことしかない悪いことなんて起こらないって考え方危ないですよ〜
本当のこと過去の自分が許せない&誰かを傷つけたことが忘れられず苦しい
過去、誰かを傷つけてしまった後悔、罪悪感が忘れられず自分が許せない！苦しくてどうしようもない…こんなことありませんか？ふとした時に思い出し自分を痛めつけますよね〜こんな苦しさから脱却するには・・・
本当のこと「自分軸」「自分らしさ」はワガママだ！自分勝手だ！って思っちゃう
自分軸や自分らしさっていう言葉にすごく惹かれる。自分もそんな風に生きてみたい。でも、でも、そんな風にしてしまっていいの？ワガママじゃないの？
本当のこと「自由に生きる」「自分らしく」に嫌悪感がある
自由に生きるとか自分らしくとかなんとなくだけど嫌悪感がある。「自分勝手の間違いじゃない？」って思うなら
やった方がいいこと余計なことを考えないようにしてきた。でも苦しさが消えない…
生きることに精一杯で余計なことなんて考える暇ない。そんなこと考える暇なんてないんだ。うんうん、そうですよね。でもねあなたことを真剣に考えてくれるのはあなただけなんだよ。
本当のこと自己犠牲に感じる喜びは「あなたの喜び」じゃない？！本当の優しさとは
自己犠牲って誰かを優先してそこに喜びがあるって勘違いしやすいんですけど、、、自分の喜びにならないんですよね。だから苦しいなら、やめましょ。