自分を好きになる方法

本当のこと

自分の敏感さ&繊細さが嫌いなあなたへ

自分がどんなふうに見られているのか気になったりあの行動はだめだったよねと反省ばかり体調を崩しやすい自分が嫌なーんて、敏感で繊細な自分が大嫌い!ってあなたへ
やめた方がいいこと

どうして自分はいつも傷つけられるのだろうと思うなら

どうして自分は、いつも暴力を振るわれたり、暴言を言われたりして傷つけられてしまうんだろう。どうして?というあなたへ
やめた方がいいこと

win-winと言われるとモヤっと嫌悪感がある

win-winって言われるとなんだかモヤっとする。なぜモヤっとしてしまうのか?実は2通りあるんですね〜
やめた方がいいこと

win-winという言葉に不満をもたれた!相手のために言ったのに!

win-winポジティブな言葉だと思って使ったのになぜか不評だった。。。どういうこと?!
本当のこと

『自己責任』という言葉に冷たさを感じるなら

「自己責任だよね」この言葉に冷たさを感じるって方いませんか?イラッとしたり、酷いって思ったりうんうん、私もそうでした。そんな方にお伝したいのはこちら
やめた方がいいこと

なぜ周りの人を攻撃したくなるのか?知っておけば怖くない

なぜか周りの人を攻撃したくなるこの気持ちわかる人もわからない人もいらっしゃるでしょう。どちらにせよ、なぜ攻撃したくなるのか?を知っておくと便利ですよ☆
本当のこと

なぜ、おじちゃん・おばちゃんはお節介なのか

親戚のおじちゃんおばちゃんまた職場にもいるおじちゃんおばちゃんお節介率高めですよね〜そんな方の対策です。
やった方がいいこと

お盆あるある〜「あなたが辛いのよ」に苛立ったら

お盆も終わりですね。お盆に家族や親戚とあって、、色々言われてげっそりしているあなたへ