毎日を楽しくするコツ 自分の特性を知って、ストレスを減らそう！
どうして自分はこんな人間なの？ダメダメ人間だ・・・こんな風に自分を責めるのは一旦止めて、ご自分を知ってあげませんか？
コンプレックス
毎日を楽しくするコツ 
より頑張るコツ あの人みたいになりたい！と思うなら
自分はダメだから、あの人みたいになりたい。あんな人になれば、もっと幸せになれる。って思いますよね。
大切な人との関係 「怒り」への対処法&ネット上で誹謗中傷された時
最近、ネット上が荒れているようですね。私は自分以外の（笑）ブログは見ていないので、詳しく知らなかったのですが…先ほど、ほんとホヤホヤで連絡をいただいたのでそれを記事化（笑）
自分らしさを探す 変わりたいけど変われない自分に嫌気がさしたら ─ 変化の本当の合図は「自分に飽きる」こと
「変わりたいのに変われない」と悩む自分に嫌気がさしていませんか？実は、その「自分への飽き」こそが、人生を劇的に変える最大のチャンスです。私がコーチングにのめり込んだ泥臭い本音と、中途半端な自分を脱ぎ捨てて『本来の場所』へ向かうための「飽和点」の重要性についてお話しします。
自分らしさを探す 「自分を知る」ことがなぜ必要なのか
これまで『欲しい未来を得るには「自分をしること」が大切』とこちらのブログでもふれてきました。自分が何を求めているのか？を知りターゲットを絞ることで、それを得て心からの満足を感じることができるからです。
自分らしさを探す 自己嫌悪からの脱却のススメ
「みちさんは変わっているよね」って昔からよく言われてきました。以前はそういわれるのが嫌いでした。だって「あなた（みち）は私（の周り）とは違う。理解できない。」って言われているように感じていたから。
自分らしさを探す なぜチャレンジするのか？☆チャレンジするのが怖いなら
「チャレンジする」楽しそう！大変そう！怖い！色々な感じ方があると思います。でも、どんな考えでも大丈夫♡気楽にチャレンジする方法とは？
自分らしさを探す 「○○でないといけない」が与える弊害
あなたは こういう自分でいないといけない あんな自分ではいけない 自分はこうでなくては意味がない なんて思っていたりしませんか？