毎日を楽しくするコツ自分の特性を知って、ストレスを減らそう！
どうして自分はこんな人間なの？ダメダメ人間だ・・・こんな風に自分を責めるのは一旦止めて、ご自分を知ってあげませんか？
コンプレックス
毎日を楽しくするコツ
より頑張るコツあの人みたいになりたい！と思うなら
自分はダメだから、あの人みたいになりたい。あんな人になれば、もっと幸せになれる。って思いますよね。
大切な人との関係「怒り」への対処法&ネット上で誹謗中傷された時
最近、ネット上が荒れているようですね。私は自分以外の（笑）ブログは見ていないので、詳しく知らなかったのですが…先ほど、ほんとホヤホヤで連絡をいただいたのでそれを記事化（笑）
自分らしさを探す変わりたいけど変われない自分に嫌気がさしたら
ここ最近「なんでコーチングを知ったの（学んだの）？」という質問を何度か受けました。そもそもコーチングって何よってところからも含めですけど
自分らしさを探す「自分を知る」ことがなぜ必要なのか
これまで『欲しい未来を得るには「自分をしること」が大切』とこちらのブログでもふれてきました。自分が何を求めているのか？を知りターゲットを絞ることで、それを得て心からの満足を感じることができるからです。
自分らしさを探す自己嫌悪からの脱却のススメ
「みちさんは変わっているよね」って昔からよく言われてきました。以前はそういわれるのが嫌いでした。だって「あなた（みち）は私（の周り）とは違う。理解できない。」って言われているように感じていたから。
自分らしさを探すなぜチャレンジするのか？☆チャレンジするのが怖いなら
「チャレンジする」楽しそう！大変そう！怖い！色々な感じ方があると思います。でも、どんな考えでも大丈夫♡気楽にチャレンジする方法とは？
自分らしさを探す「○○でないといけない」が与える弊害
あなたはこういう自分でいないといけないあんな自分ではいけない自分はこうでなくては意味がないなんて思っていたりしませんか？